12 ترفند خانگی بی نظیر برای درمان افتادگی پوست صورت - مجله تخصصی کامپیوتر

1. روغن ها

روغن های مختلف می توانند به درمان افتادگی پوست و سفت شدن آن یاری نمایند. در ادامه این روغن ها را معرفی نموده ایم.

1. روغن نارگیل

روغن نارگیل به طور عمیق وارد لایه های پوست می گردد و سلول های پوستی را جوان می نماید. این روغن پوست را هیدراته نگه می دارد و آن را تغذیه می نماید. آنتی اکسیدان های روغن نعناع رادیکال های آزاد را از بین می برند که به پوست آسیب می رسانند و به فرآیند پیری سرعت می بخشند. هر شب قبل از اینکه بخوابید، از این ترفند خانگی استفاده کنید.

مواد لازم

• روغن نعناع: به میزانلازم

طرز استفاده

1. روغن نارگیل را با حرکات رو به بالا روی نواحی مدنظر پوست ماساژ دهید .
2. ماساژ دادن پوست را 5 تا 10 دقیقه ادامه دهید. اجازه دهید روغن طی شب روی پوست بماند.

2 . روغن خردل

روغن خردل پوست را سفت نموده و آن را درخشان می نماید. این روغن جریان خون را افزایش می دهد و به همین علت با استفاده موضعی از آن، پوستتان جوان می گردد. ویتامین E زیاد موجود در این روغن از پیری پوست و بروز چین وچروک جلوگیری می نماید. از این روغن دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.

احتیاط

روغن خردل می تواند گاهی اوقات منجر به التهاب پوست گردد. بنابراین قبل از استفاده از آن، تست پچ را انجام دهید. برای انجام این تست، میزان کمی از روغن را روی بخش کوچکی از بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید. اگر هیچ نوع واکنش آلرژیک را تجربه نکردید، می توانید نتیجه بگیرید که استفاده از این روغن روی پوست برای شما بی خطر است.

مواد لازم

• روغن خردل: نصف فنجان

طرز استفاده

1. روغن را روی حرارت بگذارید تا ولرم گردد.
2. قبل از اینکه دوش بگیرید، ناحیه مد نظر یا کل بدن را با روغن خردل ولرم ماساژ دهید.
3. روغن را با حرکات رو به بالا به مدت 5 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید.
4. طبق روال عادی دوش بگیرید.

3. روغن رزماری

این روغن اسانسی گردش خون را بهبود می بخشد و پوست شل را سفت می نماید. آنتی اکسیدان های موجود در این روغن فراوری فیبروبلاست (یکی از اجزای بافت همبند) را افزایش می دهد و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. این روغن غنی از کارنوسل است که سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش می دهد. هر سه تا چهار روز یک بار از این روغن استفاده کنید .

مواد لازم

• خیار: نصف یک عدد
• روغن رزماری: یک قاشق غذاخوری

طرز استفاده

1. پوست خیار را بگیرید و آن را رنده کنید.
2. آب خیار رنده شده را درون یک کاسه بریزید و روغن رزماری را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
3. مخلوط ایجاد شده را روی صورت و نواحی مدنظر بمالید.
4. اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند. سپس آن را بشویید.

4. روغن بادام

روغن بادام یکی دیگر از روغن های مفید برای سفت شدن پوست محسوب می گردد. این روغن غنی از ویتامین E است و پوست را مرطوب می نماید. روغن بادام به طرز چشمگیری افتادگی پوست را کاهش می دهد و پوست را به طور طبیعی سفت می نماید. این روغن را هر روز یا دست کم هر یک روز در میان روی نواحی مدنظر بمالید.

مواد لازم

• روغن بادام

طرز تهیه

1. روغن بادام را به مدت 20 دقیقه روی بدن خود ماساژ دهید.
2. طبق روال عادی دوش بگیرید.

5. روغن آووکادو

روغن آووکادو به طور طبیعی مرطوب نماینده است و به طور عمیق به پوست نفوذ می نماید. این روغن سنتز کلاژن را بهبود می دهد که این موضوع به سفت شدن پوست یاری می نماید. روغن آووکادو حاوی میزان زیادی ویتامین های A ،B و E است که همگی در رفع افتادگی پوست اثربخش هستند. هر روز از این روغن استفاده کنید.

مواد لازم

• روغن آووکادو

طرز استفاده

1. پوست شل و افتاده خود را به مدت 15 دقیقه با حرکات رو به بالا با روغن آووکادو ماساژ دهید.
2. اجازه دهید روغن به مدت 60 دقیقه بماند. سپس آن را بشویید.

6. روغن ویتامین E

ویتامین E برای حفظ سلامت، درخشندگی و سفتی پوست لازم است. طبیعت آنتی اکسیدانی این روغن از پوست در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می نماید و سلامت و ظاهر پوست را بهبود می بخشد. روغن ویتامین E را هر شب قبل از خواب روی پوست خود بمالید.

مواد لازم

• کسپول ویتامین E: چند عدد

طرز تهیه

1. روغن داخل کپسول های ویتامین E را خارج کنید.
2. صورت خود را به مدت 15 دقیقه با روغن به دست آمده ماساژ دهید.
3. اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.

7. روغن ماهی

روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که پوست را هیدراته و تغذیه می نمایند. با استفاده از این روغن جریان خون افزایش پیدا می نماید و توانایی پوست برای فراوری سلول های تازه زیاد می گردد. بعد از استفاده از این روغن پوستتان سفت می گردد. هر روز قبل از خواب از روغن ماهی استفاده کنید .

احتیاط

اگر به ماهی و محصولات حاوی ماهی حساسیت دارید، از این روش درمانی استفاده نکنید.

مواد لازم

• کپسول روغن ماهی

طرز استفاده

1. کپسول را سوراخ کنید و روغن داخل آن را روی پوست خود ماساژ دهید.
2. ماساژ دادن پوست را چند دقیقه ادامه دهید.
3. اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند. بعلاوه می توانید صورتتان را بعد از یک ساعت بشویید.
4. بعلاوه می توانید کپسول روغن ماهی را هر روز بخورید.

8. روغن زیتون

روغن زیتون هم اثرات چشمگیری روی سفت شدن پوست دارد. این روغن به حفظ رطوبت و درخشندگی پوست یاری می نماید. این روغن غنی از آنتی اکسیدان های مختلف و ویتامین E است و پوست را سفت نموده و از پیری پوست در اثر آفتاب جلوگیری می نماید. به جای استفاده از لوسیون بدن، هر روز از روغن زیتون استفاده کنید.

مواد لازم

• روغن زیتون

طرز استفاده

1. بعد از اینکه دوش گرفتید، پوستتان را خشک کنید.
2. روغن زیتون را برای چند دقیقه روی تمام بدن خود ماساژ دهید.

9. روغن پرایم رز

روغن گل مغربی یا پرایم رز حاوی اسید گاما لینولنیک است که به سنتز کلاژن یاری می نمایند و خطوط ظریف، چین وچروک و افتادگی پوست را کاهش می دهند . برای سفت شدن پوست هر شب قبل از اینکه بخوابید، این روغن را روی پوستتان بمالید.

مواد لازم

• روغن پرایم رز

طرز استفاده

1. چند قطره از روغن پرایم رز را روی انگشتان خود بریزید و صورت و گردنتان را با حرکات روبه بالا ماساژ دهید.
2. ماساژ دادن را 5 تا 7 دقیقه ادامه دهید.
3. اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.

10. روغن آرگان

روغن آرگان پوست را تغذیه می نماید و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. اثرات ضدپیری این روغن به وسیله محققان مورد مطالعه قرار گرفته است. نتایج مطالعات مختلف افزایش چشمگیر قابلیت ارتجاعی پوست را بعد از استفاده از روغن آرگان نشان داده اند. هر روز این روغن را به کار بگیرید.

مواد لازم

• روغن آرگان

طرز استفاده

1. می توانید روغن آرگان را به لوسیون بدن اضافه کنید یا با آن پوستتان را ماساژ دهید.
2. اجازه دهید روغن طی شب روی پوستتان بماند.

2 . ماسک صورت

برخی از ماسک های صورت خانگی به سفت شدن پوست یاری می نمایند. در ادامه طرز درست کردن این ماسک ها را آموزش داده ایم.

1. ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ غنی از پروتئین و آلبومین است و می تواند قابلیت ارتجاعی پوست را به طرز چشمگیری بهبود دهد. بعلاوه به فراوری دوباره سلول های پوستی و ایجاد درخشندگی طبیعی یاری می نماید.

عسل در حفظ رطوبت پوست مفید است و به علت داشتن آنتی اکسیدان، پوست را جوان می نماید. این ماسک یکی از برترین روش های خانگی برای سفت شدن پوست محسوب می گردد. توصیه می گردد سه بار در ماه از ماسک سفیده تخم مرغ استفاده کنید تا پوستتان سفت تر گردد.

مواد لازم

• سفیده تخم مرغ: یک عدد
• عسل: دو قاشق غذاخوری

طرز استفاده

1. یک کاسه بردارید و در آن عسل و سفیده تخم مرغ را خوب با هم مخلوط کنید.
2. ماسک را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
3. صورتتان را بشویید.

2. ماسک موز

موز غنی از آهن، روی، پتاسیم، منیزیم و ویتامین های A ،B ،C و D است. می توانید از موز رسیده له شده برای سفت شدن پوست صورت استفاده کنید، چون ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن خواص ضدپیری دارند. این میوه بعلاوه پوست را نرم و مرطوب می نماید. دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید تا برترین نتیجه را بگیرید.

مواد لازم

• موز رسیده: یک عدد
• آب لیموترش: چند قطره (اختیاری)

طرز استفاده

1. موز را با چنگال له نموده و در صورت تمایل به آن چند قطره آب لیموترش اضافه کنید.
2. ماسک را روی تمام صورت و گردن خود بمالید.
3. اجازه دهید تقریبا 15 دقیقه روی صورت و گردنتان بماند. سپس آن را با آب بشویید.

3. ماسک خاک رس

خاک رس سبز و بنتونیت برای پوست عالی هستند. این ترکیبات ناخالصی ها را از بین می برند، منافذ مسدود شده را باز می نمایند و پوست را سفت می نمایند. نشان داده شده که استفاده از خاک رس روی پوست سنتز کلاژن را افزایش می دهد. یک بار در هفته برای استفاده از این ماسک کافی است.

احتیاط

زمانی که ماسک خاک رس روی صورت است، صورتتان را تکان ندهید. صحبت کردن، اخم کردن یا لبخند زدن زمانی که ماسک روی صورت است، باعث بروز چین وچروک می گردد.

مواد لازم

• خاک رس سبز یا بنتونیت: دو قاشق غذاخوری
• شیر خشک: یک قاشق چای خوری
• آب: به میزان لازم

طرز استفاده

1. خاک رس را با شیر خشک مخلوط کنید. به این ترکیب به میزان ای آب اضافه کنید که یک خمیر نرم ایجاد گردد.
2. ماسک را روی تمام صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید خشک گردد.
3. بعد از گذشت 15 تا 20 دقیقه صورتتان را بشویید. به صورت خود ضربه بزنید تا خشک گردد. در خاتمه از یک کرم مرطوب نماینده استفاده کنید.

3. اسکراب پودر قهوه

کافئین موجود در قهوه رطوبت اضافی پوست را رفع می نماید و ذخایر چربی را از بین می برد که این موضوع به سفت شدن پوست یاری می نماید. قهوه بعلاوه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش می دهند.

دانه های درشت قهوه و شکر پوست را لایه برداری نموده و به سفت نگه داشتن آن یاری می نمایند. روغن نارگیل استفاده شده در این ماسک پوست را هیدراته و مرطوب نگه می دارد. یک یا دو بار در هفته برای استفاده از اسکراب قهوه کافی است.

مواد لازم

• پودر قهوه: یک چهارم فنجان
• شکر قهوه ای: یک چهارم فنجان
• روغن نارگیل یا روغن زیتون: دو تا سه قاشق غذاخوری
• پودر دارچین: نصف قاشق چای خوری

طرز استفاده

1. روغن نارگیل را کمی داغ کنید تا آب گردد. سپس آن را برای مدتی کنار بگذارید تا به دمای اتاق برسد.
2. پودر قهوه، شکر قهوه ای، پودر دارچین و روغن نارگیل یا روغن زیتون را خوب با هم مخلوط کنید .
3. مخلوط را به آرامی برای چند دقیقه با حرکات دورانی روی پوست خود اسکراب کنید.
4. صورت خود را با آب ولرم بشویید.

4. فندق افسونگر

فندق افسونگر گیاهی است که در سفت شدن پوست صورت مفید واقع می گردد. این گیاه یک ترکیب قابض رایج است که منافذ باز پوست را کوچک می نماید.

آنتی اکسیدان های پلی فنولی موجود در این گیاه از فعالیت آنزیم هایی که کلاژن و الاستین پوست را کاهش می دهند، جلوگیری می نماید. برترین کار این است که از این روغن شب ها قبل از خواب استفاده کنید. استفاده از این روش درمانی را هر روز تکرار کنید.

مواد لازم

• محلول فندق افسونگر
• پد پنبه ای

طرز استفاده

1. پد پنبه ای را به محلول فندق افسونگر آغشته کنید و آن را روی صورت و گردن خود بمالید.
2. اجازه دهید 5 دقیقه بماند تا خشک گردد. یک بار دیگر مرحله اول را تکرار کنید. صورت خود را بعد از استفاده نشویید.
3. می توانید از این محلول روی بقیه قسمت های بدنتان مثل بازوها، شکم و سایر نواحی که پوستشان دچار افتادگی شده است، استفاده کنید.

5. ژل آلوئه ورا

آلوئه ورا حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی است که حفظ سلامت پوست را تضمین می نمایند. این گیاه مفید پوست را تسکین می دهد و تغذیه می نماید و از پوست در برابر آسیب ناشی از آفتاب و در نتیجه پیری محافظت می نماید. علاوه بر این به سفت شدن پوست یاری می نماید. روزی یک بار از این گیاه استفاده کنید.

مواد لازم

• ژل آلوئه ورا: به میزان لازم

طرز استفاده

1. ژل آلوئه ورا را روی نواحی مدنظر پوست بمالید.
2. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا خشک گردد. سپس آن نواحی را با آب بشویید.

6. زاج سفید

زاج سفید (alum) یک ترکیب طبیعی برای سفت شدن پوست است که می توانید از آن به تنهایی یا به همراه سایر ترکیبات مفید استفاده کنید. زاج سفید بعلاوه به اسم یک ترکیب قابض عمل نموده و منافذ عظیم پوست را کوچک می نماید.

احتیاط

زاج سفید می تواند پوست را خیلی خشک کند. همواره بعد از اینکه از این ترکیب استفاده کردید و پوستتان را شستید، از یک کرم مرطوب نماینده استفاده کنید.

مواد لازم

• زاج سفید: یک تکه ی کوچک
• آب: به میزان لازم

طرز استفاده

1. زاج سفید را در آب بزنید و آن را به آرامی روی پوست خود بکشید.
2. بعد از 20 دقیقه پوست خود را بشویید.

7 . گوجه فرنگی

آب گوجه فرنگی پوست را تسکین می دهد. این ترکیب به اسم یک تونر طبیعی عمل نموده و پوست شل و افتاده را سفت می نماید. گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که رنگ پوست را همگون می نمایند و به پوست درخشندگی طبیعی می دهند. دو بار در روز برای استفاده از ترفند خانگی کافی است.

مواد لازم

• گوجه فرنگی کوچک
• پنبه

طرز استفاده

1. گوجه فرنگی را رنده کنید و آب آن را درون یک کاسه کوچک بریزید.
2. پنبه را به آب گوجه فرنگی آغشته کنید و آن را روی نواحی مدنظر بمالید.
3. اجازه دهید آب گوجه فرنگی به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس آن را با آب بشویید.

8. نمک اپسوم

نمک اپسوم پوست را سفت می نماید و تمام مایعات اضافی که ممکن است باعث شل شدن و افتادگی پوست شوند را از بین می برد. علاوه بر این گردش خون را بهبود می بخشد که این موضوع در سفت شدن پوست اثرگذار است. دو تا سه بار در هفته این روش درمانی را به کار بگیرید.

مواد لازم

• نمک اپسوم: یک تا دو فنجان
• آب گرم

طرز استفاده

1. وان حمام را پر از آب گرم کنید و نمک اپسوم را درون آن بریزید.
2. نمک را در آب مخلوط کنید و 15 تا 20 دقیقه در وان دراز بکشید.

9. آب لیموترش

خواص قابض آب لیموترش در سفت کردن پوست مفید است. ویتامین C موجود در این ترکیب هم به سنتز کلاژن یاری می نماید. استفاده از این روش خانگی را دو بار در روز تکرار کنید تا نتایج خوبی به دست بیاورید.

احتیاط

اگر پوست حساسی دارید، حتما قبل از استفاده آب لیموترش را با میزانی آب مخلوط کنید.

مواد لازم

• لیموترش
• پنبه

طرز استفاده

1. آب لیموترش را بگیرید و پنبه را به آن آغشته کنید.
2. پنبه را روی صورت و گردن خود بمالید.
3. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بماند. سپس صورت خود را با آب بشویید و از یک کرم مرطوب نماینده استفاده کنید.

10. مولتانی میتی

استفاده موضعی از مولتانی میتی پوست را به طور عمیق پاکسازی می نماید. این ترکیب تمام ناخالصی های پوست را جذب می نماید و در عین حال گردش خون در پوست را بهبود می بخشد. بعد از استفاده از مولتانی میتی پوستتان سفت خواهد شد.

احتیاط

اگر پوست حساسی دارید، از این ترفند خانگی استفاده نکنید.

مواد لازم

• مولتانی میتی: دو قاشق غذاخوری
• عسل: یک قاشق غذاخوری
• گلاب: به میزان لازم

طرز استفاده

1. یک کاسه بردارید و در آن میزانی گلاب را با عسل و مولتانی میتی مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد گردد.
2. خمیر به دست آمده را با استفاده از انگشتان خود یا یک مسواک، روی صورت و گردنتان بمالید.
3. اجازه دهید به مدت تقریبا 20 دقیقه بماند تا خشک گردد. سپس صورت و گردنتان را با آب خنک بشویید و از یک مرطوب نماینده استفاده کنید.

11. پاپایا

پاپایا حاوی آنزیم هایی مثل پاپائین است که به سفت کردن پوست شل و افتاده یاری می نمایند. این میوه پوست را نرم و شاداب می نماید، چون ویتامین A و آنتی اکسیدان های مختلف دارد . این میوه بعلاوه حاوی ویتامین C است که نقش مهمی در سنتز و حفظ کلاژن دارد. برای اینکه پوستتان سفت تر گردد، دو بار در هفته از این اسکراب استفاده کنید.

مواد لازم

• پاپایای رسیده: چند تکه
• آرد برنج: یک تا دو قاشق غذاخوری

طرز استفاده

1. تکه های پاپایا را در مخلوط کن بریزید و چند پالس بزنید . آرد برنج را اضافه کنید و دوباره مواد را بزنید.
2. ترکیب ایجاد شده را روی پوست خود قرار دهید. به آرامی ترکیب را با حرکات رو به بالا به مدت 15 دقیقه روی پوست ماساژ دهید. سپس صورت خود را بشویید.

12. ماست

آخرین ترکیبی که می خواهیم برای سفت شدن پوست معرفی کنیم، ماست است. از ماسک صورت ماست به اسم یک ترکیب طبیعی برای سفت شدن پوست صورت استفاده می گردد. اسید لاکتیک موجود در ماست منافذ باز پوست را کوچک نموده و پوست را سفت می نماید. استفاده منظم از این ماسک در درخشندگی پوست مفید است. چهار بار در هفته این ماسک را روی صورتتان قرار دهید.

مواد لازم

• ماست: دو قاشق غذاخوری
• آب لیموترش: چند قطره

طرز استفاده

1. آب لیموترش و ماست را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
2. ترکیب ایجاد شده را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
3. اجازه دهید ماسک به مدت 5 دقیقه بماند. سپس صورتتان را با آب بشویید.

سخن خاتمهی

افتادگی پوست مسئله ای است که افراد زیادی با افزایش سن آن را تجربه می نمایند. به جای استفاده از روش های گران قیمت که اغلب باعث عوارض جانبی می شوند، می توانید از روش های طبیعی برای سفت کردن پوست استفاده کنید. در مقاله امروز چند روش خانگی فوق العاده را برای سفت شدن پوست معرفی کردیم. می توانید از فواید روش های خانگی ذکر شده در این مقاله برای پیشگیری از افتادگی و چین وچروک هم استفاده کنید.

این مطلب فقط جنبه آموزش و اطلاع رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر بیانیه رفع مسؤولیت خبرنگاران مگ را بخوانید.

منبع: style craze