مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟

به گزارش مجله تخصصی کامپیوتر، طبق اعلام مراجع رسمی یکی از گروه های پر خطر در مقابله با کرونا ویروس مادران باردار هستند. انجام مراقبت های حین بارداری و انجام آنالیز های لازم از نکاتی است که به دلیل تاکید بر عدم حضور غیر ضروری در مراکز درمانی، مادران باردار را نگران نموده است.

مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟

به گزارش مجله تخصصی کامپیوتر، خودداری از تردد های غیر ضروری و ماندن در خانه اصلی ترین نکته در مقابله با بیماری است.

- در خانه تمرین های بدنی ساده انجام دهید و تا حد امکان راه بروید.

- مراقبت از تغذیه امری لازم است و سعی کنید تمام گروه های غذایی را در وعده های غذایی تان منطور کنید.

- از مصرف مایعات بویژه مایعات گرم غافل نشوید.

- در صورتی که در منزل به فشارسنج دسترسی دارید فشار خود را اندازه گرفته و در صورتی که فشار خونتان 140 روی 90 یا بالاتر است موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

- اگر به ترازو دسترسی دارید، هر چهار هفته یکبار وزن خود را چک کنید و در صورتی که افزایش وزن بیش از دو کیلوگرم در ماه یا عدم وزن گیری در دو ماه متوالی داشتید، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

- در هفته های 6 الی 10، 28 الی 30، 31 الی 34 و 37 بارداری برای مراقبت های بارداری به مراکز خصوصس یا دولتی مراجعه کنید.

- در صورت داشتن هر علامت غیر طبیعی مانند تب، سر درد، تنگی نفس، خون ریزی، آبریزش بینی، تاری دید، ورم ناگهانی و... به کادر درمانی اطلاع دهید تا بر اساس هدایت آنها در صورت لزوم به مراکز درمانی مراجعه کنید.

- بنابر اعلام ستاد کنترل و پیشگیری از کرونا، سعی کنید آرامش خود را حفظ نموده و محیطی بدون استرس برای خود و اطرافیانتان فراهم کنید.

منبع: خبرگزاری ایسنا
انتشار: 23 اردیبهشت 1399 بروزرسانی: 23 اردیبهشت 1399 گردآورنده: majalepc.ir شناسه مطلب: 803

به "مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید