روانشناسی

رژیم لاغری کارمندی با غذای شرکتی سالم

رژیم لاغری کارمندی با غذای شرکتی سالم

تغذیه سالم کارمندان در جامعه از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا با توجه به شرایط کاری این افراد و تایم طولانی نشستن پشت میز، به مراتب نسبت به مشاغل دیگر بیشتر مستعد اضافه وزن و ابتلا به بیماری های مختلف هستند. برای جلوگیری از افزایش آسیب ها و بالا بردن...

12 دی 1403
10 جاذبه منحصر به فرد که فقط در اندونزی می توانید تجربه کنید

10 جاذبه منحصر به فرد که فقط در اندونزی می توانید تجربه کنید

اندونزی سرزمینی پر از جاذبه های فرهنگی، تاریخی و طبیعی شگفت آور است. این کشور را بیش از هر چیز به واسطه جزایرش می شناسند؛ اما تفریحات مجذوب کننده دیگری در اندونزی وجود دارد.

3 دی 1403
12 نکته برای کوله گردی در هند

12 نکته برای کوله گردی در هند

هند یکی از مجذوب کننده ترین مقصدهای گردشگری جهان برای کوله گردها است. منظره ها طبیعی زیبا، غذاهای لذیذ و متفاوت خیابانی، فرهنگ متفاوت و هزاران ماجراجویی تکرارنشدنی در سفر به هند منتظر حضور گردشگران است.

29 آذر 1403
معرفی هتل آناتول ترند وین ، 4 ستاره

معرفی هتل آناتول ترند وین ، 4 ستاره

هتل آناتول ترند وین | Austria Trend Hotel Anatol Wienهتل آناتول ترند وین یکی دیگر از هتل های این شهر است که از دسته هتل های 4 ستاره است و بیشتر برای کسانی مناسب است که دوست دارند تا در یک محیط خودمانی و به اصطلاح خانگی تر از محیط های دیگر هتل ها اقامت نمایند! این هتل در...

15 آذر 1403
راز دریاچه ای در ژاپن که هیپنوتیزمتان می نماید

راز دریاچه ای در ژاپن که هیپنوتیزمتان می نماید

دریاچه مونت در ژاپن (Monet)وقتی قصد سفر به یک کشور خارجی را می کنیم، سعی می کنیم تا از شناخته شده ترین و معروف ترین جاذبه های گردشگری آن که در تمام وبسایت ها و کتابچه های راهنما آمده است تماشا کنیم. اما اگر دوست دارید خاص تر رفتار کنید و جزییات بین تر باشید...

6 آذر 1403
با پر استرس ترین مشاغل جهان آشنا شوید

با پر استرس ترین مشاغل جهان آشنا شوید

استرس بخشی از زندگی روزمره ما است و بسیاری از حرفه ها و شغل ها با اندازه بیشتری از استرس همراه هستند؛ با ما در این مقاله همراه باشید تا ببینید آیا شغل شما در فهرست پراسترس ترین شغل های جهان واقع شده است یا نه!

26 آبان 1403
عشق از این 10 راه افراد را مجذوب کننده تر می نماید: تاثیر عشق بر زیبایی ظاهری و سلامت روحی و جسمی

عشق از این 10 راه افراد را مجذوب کننده تر می نماید: تاثیر عشق بر زیبایی ظاهری و سلامت روحی و جسمی

عشق تجربه ای شگفت انگیز و روح بخش است که زندگی انسان را با شور و نشاط همراه می نماید و تاثیرات مثبتی نه تنها بر روح و روان، بلکه بر ظاهر انسان نیز به جای می گذارد. وقتی فرد عاشق می گردد، این احساس نه تنها باعث بهبود حال روحی و شادابی او می گردد، بلکه می تواند...

23 آبان 1403
برترین هدایای تکنولوژیک متناسب با جیب شما

برترین هدایای تکنولوژیک متناسب با جیب شما

روزنامه شهروند - مهرنوش گرکانی: اگر در پی یک هدیه برای یک تکنیسین یا خوره تکنولوژی هستید، می دانید باید چه کار کنید؟ چه چیزی برایش مناسب است؟ ما مجموعه ای از برترین اسباب بازی ها و وسایلی که می توانید هدیه بدهید را جمع نموده ایم و برای یاری به شما برای...

14 مهر 1403
سد دفاعی پوست چیست و چطور می توان آن را تقویت کرد؟

سد دفاعی پوست چیست و چطور می توان آن را تقویت کرد؟

مراقبت از پوست یکی از مهم ترین و ضروری ترین موضوعاتی است که همه ما در هر زمانی به آن توجه می کنیم. با یک نگاه ساده به شبکه های اجتماعی می توانیم بفهمیم که داشتن پوست سالم ، درخشان، صاف و عاری از علائم پیری آرزوی همه زنان و مردان است. هر چند وقت یک بار روش...

31 تیر 1403
تفاوت ورزش CX و TRX: معرفی و تعریف

تفاوت ورزش CX و TRX: معرفی و تعریف

معرفی ورزش CX و TRXورزش های CX و TRX از جمله تمرینات محبوب و پرطرفدار در دنیای فیتنس و سلامت جسمانی هستند. هر دو این ورزش ها به علت فواید متعدد و تنوع در تمرینات، توانسته اند جایگاه ویژه ای در بین علاقه مندان به ورزش و تناسب اندام پیدا نمایند.

6 خرداد 1403
6 راه حل حفظ تعادل قند خون

6 راه حل حفظ تعادل قند خون

افت یا افزایش قندخون، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد و افسردگی می شوند.

24 آذر 1402
لوازم نگهداری از گربه، چک فهرست کامل

لوازم نگهداری از گربه، چک فهرست کامل

قبل از آوردن یک گربه به خانه، لوازم موردنیاز نگهداری از این حیوان خانگی را آماده کنید. قبل از سرپرستی یک گربه باید شرایط محیط را برای ورود عضو نو آماده کنید تا حیوان احساس آرامش و راحتی بیشتری داشته باشد. لوازم نگهداری از گربه شامل تهیه غذای روزمره تا...

8 شهریور 1402
آیا شخصیت یک صفت ژنتیکی محسوب می گردد؟

آیا شخصیت یک صفت ژنتیکی محسوب می گردد؟

ویژگی های شخصیتی به ما یاری می نمایند تا فردیتی منحصر و شاخص بسازیم. البته همه درباره این توافق ندارند که دقیقاً چند ویژگی مختلف وجود دارد یا چه عواملی در ایجاد این ویژگی ها نقش دارند. اما شخصیت ژنتیکی است یا اینکه محیط نقش بیشتری در شکل دادن به آن دارد؟...

12 مرداد 1402
صنایع دستی در 4 بخش سیاسی و مالی و اجتماعی و فرهنگی نقش آفرینی می کند

صنایع دستی در 4 بخش سیاسی و مالی و اجتماعی و فرهنگی نقش آفرینی می کند

ایسنا/ براساس خبرهای واصله، صنایع دستی در 4 بخش سیاسی و مالی و اجتماعی و فرهنگی نقش آفرینی می کند.

25 خرداد 1402
زاخارووا: آمریکا دلایل بحران در مقوله کنترل تسلیحات را نادیده می گیرد

زاخارووا: آمریکا دلایل بحران در مقوله کنترل تسلیحات را نادیده می گیرد

ایسنا نوشت: سخنگوی وزارت خارجه روسیه می گوید: روسیه هیچ نشانه ای مبنی بر اینکه آمریکا آماده است از هدف خود برای تحمیل شکست استراتژیک به روسیه دست بردارد و روسیه را به عنوان یک بازیگر مستقل و برابر سیاسی به رسمیت بشناسد تا بتواند معاهده کنترل تسلیحات را...

18 خرداد 1402
علل و روش درمان خانگی خشکی بینی

علل و روش درمان خانگی خشکی بینی

خشکی بینی یکی از مشکلاتی است که میتواند بر اثر مصرف بعضی از دارو ها ایجاد گردد که می توان با استفاده از درمان های خانگی آن را از بین برد.

30 اردیبهشت 1402
واکنش ضرغامی به احتمال افزایش 100 درصدی قیمت بلیط هواپیما

واکنش ضرغامی به احتمال افزایش 100 درصدی قیمت بلیط هواپیما

ضرغامی گفت: لایحه اهداف وزارت میراث فرهنگی بعد از یک سال کار مداوم در 10 ماده و 77 بند تهیه شده است.

20 اردیبهشت 1402
بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن

بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن

علم تا به امروز ثابت کرده است که هیچ زمان خاص و بهینه ای در روزگار ما برای نوشیدن شیر وجود ندارد. با این حال، ما می توانیم بر اساس اهداف خود، مناسب ترین زمان ها را برای نوشیدن شیر برای حداکثر تأثیر انتخاب کنیم.

19 فروردین 1402
دیابتی ها در چه شرایطی نباید روزه بگیرند؟

دیابتی ها در چه شرایطی نباید روزه بگیرند؟

هنگام روزه داری سطح انسولین خون در طول روز پایین تر از روز های معمولی است.

9 فروردین 1402
فال روزانه و طالع بینی امروز یکشنبه 6 فروردین 1402؛ از احساساتی که در پس افکارتان هست پرده بردارید!

فال روزانه و طالع بینی امروز یکشنبه 6 فروردین 1402؛ از احساساتی که در پس افکارتان هست پرده بردارید!

خبرنگاران | امروز از دنده چپ بلند شده اید. با شروع روز و همزمان با اینکه میخواهید کار های روزمره را شروع کنید، دانستن جایگاهتان در تمام انواع مسائل سخت میشود. اما اوضاع روبراه میشود و مسیر پیش روی شما روشن میشود. بهتر است آهسته گام بردارید و به تدریج سرعت...

6 فروردین 1402
تعداد: (87)